MTB

 

Kurser – Guidade turer – Privatlektioner

Vill du få ut mer av din MTB cykling? Vi har kurser för både nybörjare och mer erfarna cyklister där vi hjälper dig utveckla framförallt den tekniska delen av cyklingen men också den fysiska. 


Vill du ha en guidad tur på de fina stigarna och vägarna runt billingen har vi erfarna och duktiga guider som inte bara visar dig runt, utan ävne ger tips och tricks om hur du kan utveckla din MTB cykling. Du väljer själv längd och svårihetsgrad på rundan. 


Se menyn nedan för att läsa mer om de olika tjänsterna


Är ni en större grupp eller vill ha ett specialupplägg är ni givetvis välkomna att höra av er till info@30k.se så skräddarsyr vi ett upplägg som passar just er.


Kurser i MTB

Nybbörjarkursena är för dig som ny på det här med MTB och vill komma igång med cyklingen. Vi hjälper dig komma igång med grunderna så att du kan ta dig fram på ett säkrare och effektivare sätt i skogen. Vi går igenom kurvtagning, inbromsning, utförskörning, hur du tar backar på ett bra sätt, “jobbiga” partier med rötter och stenar mm, mm. Inga förkunskaper krävs men du behöver egen utrustning (Cykel, ev. cykelskor, hjälm). 

På en intensivkurs går vi igenom samma delar som i nybörjarkursen men i lite högre tempo så att du sen på egen hand kan fortsätta träna på övningarna och den feedback som du har fått.


Kurstillfällen vår/sommar 2021:

Nybrörjarkurs

Kursstart: Ej bestämt. Hör av dig om du är intresserad

Kursen är på 4 tillfällen, ca 75min/gång

Pris: 1 300kr per person

Anmälan till info@30k.se

(Namn, telefon, mail samt erfarenhet av MTB cykling)

Intensivkurs Nybörjare

Kursstart —

Pris: 600kr per person

Anmälan till info@30k.se

(Namn, telefon, mail samt erfarenhet av MTB cykling)

Privatlektion

Vill du få en guidad tur runt omkring vackra billingen? Då kan du enkelt boka en tid hoss oss. Oavssett om du är själv eller en mindre grupp. (vid fler än 6 personer ber vi dig kontakta oss innan du bokar). Du väljer själv svårihetsgrad, tempo och längd på turen och vi anpassar från helt nybörjare till avancerad stigcykling. I guidningen ingår att vi ger dig tips och trix kring de tekniska delarna i cyklingen så att du kan ta dig fram på ett säkert och effektivt sätt. 


Pris:

1 person 690 kr (60min)

2-3 personer 490kr per person (75min)

4-6 personer 390kr/person  (90min)


Är ni en större grupp eller vill ha ett specialupplägg är ni givetvis välkomna att höra av er så skräddarsyr vi ett upplägg som passar er.

Bokas via “BOKA HÄR” knapparna eller till info@30k.se

Guidad tur

Vill du få en guidad tur runt omkring vackra billingen? Då kan du enkelt boka en tid hoss oss. Oavssett om du är själv eller en mindre grupp. (vid fler än 6 personer ber vi dig kontakta oss innan du bokar). Du väljer själv svårihetsgrad, tempo och längd på turen och vi anpassar från helt nybörjare till avancerad stigcykling. I guidningen ingår att vi ger dig tips och trix kring de tekniska delarna i cyklingen så att du kan ta dig fram på ett säkert och effektivt sätt. 


Pris: 690 kr/timme (ange i bokningen ca hur länge du vill köra och hur många ni är)

Bokas via “BOKA HÄR” knapparna eller till info@30k.se