Event Timeslots (3)

Tisdag
-
Lunchpass med fokus på core Med Simon Karlsson

Måndag
-
Intensivt pass med blandade intervaller Med Stefhan Andersen eller Simon Karlsson

Onsdag
-
Fokus på bål och stabilitet. Här kör vi olika övningar för att träna hela kroppen. kan med fördel kombineras med Löpning efteråt. Med Simon Karlsson